Tụt huyết áp hay còn gọi là huyết áp thấp, là hiện tượng khi huyết áp của người bình thường bị kém, dưới 90mmHg. Hiện nay, huyết áp thấp là nếu rất chính trên thế giới nhưng rất nhiều chúng ta ít để ý và thường bỏ qua.
Việc tụt huyết áp thường xuyên có thể gây nên cản trở oxy, các chất dinh dưỡng lưu thông lên não, gây ra khá nhiều rủi ro cho sức khỏe bên cạnh đó có khả năng dẫn đến tử vong.
Có nhiều nguyên do gây nên tụt huyết áp, tuy nhiên sau đây là 10 lý do chính nhất mà chúng ta nên nhận thấy và chữa bệnh trước khi quá muộn.
nguyên do gây nên tụt huyết áp
1. Tụt huyết áp tại Mất nước
Đây là một trong các thắc mắc mà chúng ta đối mặt hàng ngày. Lý do của mất nước có khả năng là vì nôn ói, tiêu chảy kéo dài hay vì tập luyện, ra rất nhiều mồ hôi và sốc nhiệt. Trường hợp không bổ sung lượng nước kịp thời có thể dẫn tới trường hợp tụt huyết áp với các biểu hiện như hoa mắt, chóng mặt hoặc ngất xỉu.
2. Tụt huyết áp do Mất máu
Mất máu dù ít hay đa số đều có khả năng làm giảm huyết áp. Những nếu mất máu gây tụt huyết áp nhanh gồm tai nạn, phẫu thuật hay rất nhiều lý do khác.
3. Viêm nội tạng
Khi những cơ quan trong cơ thể bị viêm, các chất lưu di chuyển khỏi mạch máu để tập trung vào những mô bị viêm quanh nội tạng và các khu vực lân cận rồi rút máu, làm mạch máu thiếu hụt một lượng lớn máu dẫn đến hạ huyết áp.
4. Cơ tim yếu
tình trạng bạn bị yếu cơ tim, bạn khá dễ bị hạ huyết áp. Cơ tim yếu sẽ làm cho tim gặp trở ngại trong việc bơm máu, làm giảm lượng máu được bơm. Có đa số lý do gây ra cơ tim yếu, có thể là vì bị nhồi máu cơ tim có nhiều lần hay một số cơ tim bị nhiễm trùng tại virus.
5. Nghẽn tim
trường hợp này có thể xảy ra bởi nhồi máu cơ tim hay chứng xơ vữa động mạch. Khi đó, các mô nhất là giúp dẫn truyền dòng điện trong tim bị tổn hại, gây cản trở một vài hay tất cả những tín hiệu điện đi đến các bộ phận khác của tim, làm cho tim co bóp bất thường, hậu quả tới huyết áp.
6. Nhịp tim nhanh bất thường
Nhịp tim nhanh cũng có thể dẫn đến tụt huyết áp. Khi tim đập không đều hoặc quá nhanh, các tâm thất của tim vậy nên cũng sẽ co bóp với một nhịp độ không bình thường. Điển hình bởi điều này, tâm thất không nhận đủ lượng máu tối đa trước khi co bóp, do đó lượng máu trong mạch bị giảm, cho dù nhịp tim đập nhanh.
7. Mang thai
Nữ mang thai có thể khá cao bị tụt huyết áp. Dù đây là nếu thường cho rằng trong thai kỳ nhưng tốt hơn là nữ giới nên kiểm soát càng chặt càng tốt nhằm phòng tránh những hệ lụy.
8. Nhiễm trùng nghiêm trọng
Theo đó, vi khuẩn ở những nơi bị nhiễm trùng như phổi hay bụng thâm nhập vào dòng máu, sau đó sản sinh ra những độc tố làm ảnh hưởng tới những mạch máu, tạo nên huyết áp bị hạ.
9. Thiếu hụt dinh dưỡng
Chế độ dinh dưỡng hàng ngày đóng một vai trò vô cùng quan trọng đối với việc phòng ngừa bệnh lý tật thành công, nhất là đối với căn bệnh huyết áp thấp.
Tất cả mọi người đều cần bổ sung dinh dưỡng để sống khỏe mạnh sẽ và hạnh phúc. Việc thiếu hụt bất kỳ chất dinh dưỡng nào ở bất kỳ thời điểm nào cũng có thể dẫn đến các tác hại, trong đó có tình trạng hạ huyết áp.
10. Các vấn đề nội tiết
Những câu hỏi về nội tiết như suy giảm chức năng tuyến giáp, bệnh ở tuyến cận giáp, tuyến thượng thận suy yếu, hạ đường huyết và bệnh tiểu đường… đều có khả năng dẫn đến tụt huyết áp. Theo những bác sĩ, sở dĩ chứng hạ huyết áp xảy ra khi mắc những vấn đề về nội tiết là do một số hệ lụy xuất hiện trong quá trình sản xuất hormone tuyến nội tiết.
Những kỹ thuật xử lý nhanh khi gặp người bị tụt huyết áp
1. Về tư thế
Khi người bệnh có dấu hiệu tụt huyết áp, tùy vào vị trí hãy nhanh chóng để người bệnh ngồi ở nơi thoáng mát hoặc đặt bệnh nhân nằm trên giường, đầu hơi kém, nâng rất cao hai chân. (Nếu có dụng cụ đo huyết áp hãy đo huyết áp hiện tại của người bệnh để có phương pháp chữa bệnh thích hợp)
2. Thực hiện sơ cứu
Hãy cho người bệnh uống 2 cốc nước tương đương 480ml tại uống nước giúp điều tiết huyết áp. Hoặc có thể cho người bệnh uống trà gừng, nước sâm, cà phê, nước chè đặc, ăn thức ăn đậm muối, bột tam thất, rau cần tây, nước nho…
3. Sử dụng thuốc hỗ trợ huyết áp
Khi bị bệnh huyết áp, nhóm bệnh phải lưu ý luôn mang theo hoặc dự phòng thuốc hỗ trợ huyết áp như: heptamyl, coramin,… để sử dụng khi cần thiết. Theo khảo sát gần đây của Đại học Harvard, sôcôla chứa khá nhiều flavon giúp bảo vệ thành mạch máu vậy nên sôcôla được mệnh danh là vị thuốc cấp cứu bỏ túi cho những người bị tụt huyết áp.
4. Biện pháp xoa bóp bấm huyệt
Day huyệt thái dương: Khi xuất hiện biểu hiện tụt huyết áp hãy sử dụng hai ngón tay day vào huyệt thái dương (nằm ở cuối mi mắt). Lưu ý: Đặt phần tay mềm của ngón vào đúng huyệt, cần day đi day lại với tình trạng mạnh sẽ dần. Thực hiện động tác này từ 20 – 50 lần.
Day huyệt phong trì: Huyệt phong trì nằm ở đốt xương gối giữa phần lõm dưới nơi gân cổ nổi lên. Sử dụng ngón tay đặt lên huyệt phong trì, bốn ngón còn lại ôm lấy đầu rồi day và bấm nặng vào huyệt phong trì 10 lần.
Vuốt trán: dùng hai ngón tay vuốt từ giữa trán sang hai bên đến cuối huyệt thái dương. Lặp đi lặp lại động tác này 30 lần.
5. Phụ thuộc vào nguyên do tụt huyết áp
Hiện tượng lý do khiến tụt huyết áp là do bệnh nhân bị sốt hoặc tiêu chảy thì cần nhanh chóng truyền dịch theo đường tĩnh mạch.
Hiện tượng bệnh nhân mắc bệnh mãn tính mà tụt huyết áp phải uống thuốc theo nhóm bệnh mãn tính. Ví dụ: bệnh nhân bị suy tim dẫn đến tụt huyết áp cần uống thuốc trợ tim,…
0 Nhận xét:
Đăng nhận xét